دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عادات غذایی
وی اظهار کرد اگر بودجه غذایی مجددا تامین اعتبار شود... وظایف والدین در الگوی غذایی فرزندان یادآور شد اولین نقش... عهده دار هستند و کودکان اولین تاثیرپذیری در عادات غذایی... انتخاب مناسب در خریدهای غذایی خود می توانند بهترین سرمشق...
کد خبر: ۷۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


به دلایل هورمونی ژنتیک و عادات غذایی است به طوری... مربوط می دانند یک رژیم غذایی با قند زیاد نیز... که شکر می تواند در برچسب های مواد غذایی به... شوند رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده می تواند...
کد خبر: ۷۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی در معرض مواد شیمیایی... با این حال برخی عادات غذایی غلط نیز ممکن است... غذایی است که به راحتی می تواند فیبر و پروتئین...
کد خبر: ۷۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


معتقدند که عادات غذایی در بروز این عارضه می توانند... مصرف کمتر منابع غذایی فیبری نسبت داده می شود موادغذایی... می شود بنابراین مصرف رژیم غذایی پرفیبر به کاهش یبوست... این مواد غذایی باعث تشکیل مدفوع بیشتر و نرم تر...
کد خبر: ۶۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۷


مشکل کجاست از نظر متخصصان تغذیه عادات غذایی شما بیشتر... از میزان غذایی که در بشقاب تان می ریزید بر... در این مطلب به شما برای اصلاح عادات غذایی تان... به جای کم غذا خوردن به انتخاب رژیم غذایی سالم...
کد خبر: ۶۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۹


به بهبود عادات غذایی کمک کند و میزان افسردگی و...
کد خبر: ۵۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۱


لیورپول انگلیس و مرکز تحقیقات سرطان انگلیس عادات غذایی تکالیف... به خرید مواد غذایی ناسالم افزایش تعداد آگهی ها در...
کد خبر: ۴۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷


ایرج حریرچی در خصوص عادات غذایی بعد از ماه... غذایی متعادل متنوع و با چربی کم استفاده شود و... عادات رفتاری و غذایی نامناسب مانند عدم تحرک دریافت غذاهای... غذایی در سطح خانواده انجام شود وی جایگزین کردن نمک...
کد خبر: ۴۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۶


ایرج حریرچی در خصوص عادات غذایی بعد از ماه رمضان... اظهار کرد بعد از ماه مبارک رمضان باید رژیم غذایی... شده افزایش داشته است معاون کل وزارت بهداشت اصلاح عادات... رفتاری و غذایی نامناسب مانند عدم تحرک دریافت غذاهای پرچرب...
کد خبر: ۴۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۶


عادات غذایی بعد از ماه مبارک رمضان اظهارکرد بعد از... ماه مبارک رمضان باید رژیم غذایی متعادل متنوع و با... توجه کافی شود سبک زندگی نادرست و عادات غذایی غلط... بهداشت اصلاح عادات رفتاری و غذایی نامناسب مانند عدم تحرک...
کد خبر: ۴۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵